kaeru@はリンスは使わずシャンプーのみで洗髪しています！！
「シャンプーのみで髪がギシギシにならないの」「髪が痛みそう」
リンスやコンディショナーを使わないと聞くと、こんな疑問が浮かぶと思います。
私も初めは不安でした。
でも、リンスをやめてみたら「経済的で時短」「肌荒れが少なくなる」とメリットがたくさん。
10年以上シャンプーのみで生活している私が、リンスを使わない生活をおすすめします。
シャンプーとリンスの違いとは。シャンプーのみで大丈夫？
シャンプー：髪と頭皮の汚れをとる
リンス（コンディショナー）：髪の表面に薄い油膜を張ることで、しっとりさせる。
髪に潤いを与える
頭皮のケアをするのはシャンプーの役目です。
髪が生えてくる頭皮をケアすることで、新しいキレイな髪が生えてきます。
つまり、リンスに頼らずシャンプーのみで健康な髪を維持することは可能ということです。
リンスを使わないメリット
①経済的
リンスを買わないのでその分節約になり、経済的です。
②時短
リンスを使う時間がないから時短になります。
また、リンスを買ったり容器に詰め替えたりの手間がなくなります。
③肌荒れが少ない
リンスには界面活性剤や油分が含まれており、それらが肌荒れの原因になることもあります。
④お風呂場に置くものが少ない
置くのはシャンプーボトルのみなので、お風呂場はスッキリを保てます。
△△
我が家のお風呂場はシャンプーボトルとソープホルダーのみ。
浮かせる収納にしているので、棚は外してあります。
掃除はしやすいし、スッキリをキープできます。
シャンプーのみで生活した結果
シャンプー直後はきしみが多少気になりますが、ドライヤーで乾かせば問題なし！
もし、きしむのが気になるようなら、ドライ前にトリートメントを塗れば大丈夫です。
そして、一番うれしかったのは肌荒れが減ったことです！！
手湿疹や背中のブツブツがよくなりました。
シャンプーのみの生活はメリットがたくさんでした。
シャンプーの洗い方
①シャンプー前にブラッシングをしっかり行い、髪の絡まりやほこりをとります
②ぬるま湯で予洗いします。目安は2～３分。濡らすのではなく、頭皮と髪をしっかりと洗います
③シャンプーをつけて頭皮を指のはらで洗います
④シャンプーが残らないようにしっかりとすすぎます
これで、リンスに頼らず健康的なサラサラ髪を～♪
美容師さんのシャンプーのコツhttps://www.mtgec.jp/shop/pages/refa_beautifulhair_vol01.aspx
今は、リンスinシャンプーを使っています
私は髪が短いので、シャンプーのみで満足していましたが、
末っ子は髪が長く、シャンプーだけだとドライヤーの際、髪が絡まると不満がありました！
そこで、ノンシリコンのリンスinシャンプーを使ってみました。
子どもは満足だし、シャンプーのみと作業効率は変わらずメリットは享受できています。
肌荒れも、リンスを使っていたころよりは気になりません。
おすすめのシャンプー
①デミ ミレアムシャンプー
匂いもいいし、泡立ちも良し。リンスを使わなくてもサラサラになります。
また、何といっても頭皮のかゆみが無いということ。背中のブツブツも出ませんでした。
デメリットは、シャンプー容器への詰め替えが面倒ということ。
②マー＆ミー Latte リンスinシャンプー
リンスが必要ないシャンプー見つけました。リンスinシャンプーです。
値段もお手頃でドラッグストアーで買えます。
デメリットが見つからずめっちゃおすすめです！！
我が家は詰め替え用を購入し、袋のまま入る容器に入れています。
詰め替え用が大きすぎず、袋のまま容器に入る。
絶妙な大きさなのです！容器の中を洗う必要なし。
こちらの容器に、詰め替え袋のまま入れています。
商品を買うときは、いかに楽できるかを考えて購入します。
まとめ
リンスを使うのは当たり前！と思っているなら、
一度、シャンプーのみで生活してみてほしいです！メリットがたくさんです。
今回はリンスを使わないメリットを紹介しました。
我が家はリンスだけでなく、ボディーソープも洗顔フォームも使っていません。
おすすめのシンプルライフを紹介しています。
コメント